Центр психологии
Людмилы Круговых

Курсы, семинары, материалы

Запись интенсива

Как выйти из треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель

КАК, а, главное, КУДА выйти из этого треугольника мы и будем разбирать на интенсиве.

Этот интенсив для вас, если:

  • Вы чувствуете, что жизнь несправедлива
  • Устали всех спасать, а потом еще и оставаться крайней/виноватой
  • Вы срываетесь периодически на своих близких, а потом изводитесь чувством вины и стыда
  • Хотите чувствовать себя свободной от манипуляций
  • Хотите свою жизненную энергию расходовать конструктивно, создавая ценности в своей жизни

На интенсиве вы получите практические упражнения и инструменты, которые помогут:

  • Выйти из  треугольника Карпмена и строить отношения по-другому
  • Избегать нежелательных ситуаций и противостоять манипуляциям
  • Строить здоровую модель отношений.

Теория и практика на занятии (5,5 часов)

3990руб

Курс в записи

Как обрести здоровую самооценку

Самооценка — это наша репутация в собственных глазах.

 

Откуда берется эта способность себя оценить?

  •         Нам говорят что-то о нас наши родители/воспитатели/другие взрослые
  •         Мы впитываем норму социальной жизни и смотрим, вписываемся ли мы в нее
  •         Мы смотрим на себя в зеркало, оцениваем свою внешность
  •         Совершаем поступки, действия, смотрим на результат.

 

 
На курсе вы получите конкретные инструменты и практики для работы с собой, которые помогут изменить качество жизни уже в ближайшее время.
2990руб

Доступ к закрытому каналу

Закрытый канал в телеграм
"Психология взролостости"

Работа с собой в закрытом пространстве.

На канале вас ждут:

  • Дополнительный лекционный материал
  • Практические упражнения
  • Психологические практики
  • Обратная связь
  • Разбор сказок и кинофильмов

Вы приобретаете доступ на  1 месяц с автоматическим продлением. Отписаться от доступа можно в любой момент

 

990руб/мес

Курс в записи

Базовые настройки,
как вернуть себе доверие к жизни

Наше базовое отношение к жизни формируется в совсем нежном, младенческом возрасте. Появляется основа, на которой строится психика и мировоззрение. Именно тут закладывается база и доверие к себе и к жизни:

Станете вы оптимистом, человеком который живет по принципу «Все будет хорошо!», легко и с ожиданием лучшего смотрит в будущее.

Будете пессимистом, человеком, которому сложно радоваться успехам, ведь «Все равно все будет плохо!»

Вроде не так и страшно, можно же сказать себе: «Это не пессимизм, а разумная предосторожность».

Но! Отсюда «ноги растут» и у тех ситуаций, которые здесь и сейчас мешают вам жить так, как хочется.

Базовые настройки можно переключить, чтобы перестать преодолевать внутри себя препятствия каждый раз, когда хотите сделать что-то новое. 

Благодаря простым действиям, обрести внутреннюю опору и изменить качество жизни.

 

2990руб

Семинар в записи для психологов

Как работать с агрессией в проявлениях и запросах клиентов

Уровень пассивной агрессии растет с каждым днем. 

Наши клиенты сталкиваются с этим в жизни, испытывают сложности, 

порой сами бывают  агрессивны или пассивно-агрессивны. 

В том числе в кабинете по отношения к психологу.

 

 

3990руб

Семинар в записи для психологов

Как работать с малоподготовленным клиентом

Часть 1. Теория. (2 акад.ч.)

– Категории клиентов и как входить в работу с каждой из них.
– Вход в терапию с малоподготовленным клиентом: ошибки и правила.
– Характеристики малоподготовленных клиентов, на что обращать внимание.
– В какие «игры» вовлекают малоподготовленные клиенты психолога.
– Как работать с желанием быстрого результата у клиента.
– Как помочь клиенту встроить навыки саморегуляции к сложным ситуациям.
– Как помочь клиенту справиться с тревогой.
– Как можно помогать клиенту снимать внутреннее напряжение.
– Как сформировать мотивированное отношение к терапии и работе над собой у клиента.

Часть 2. Практика. (2 акад.ч.)

– Практики на формирования запроса у малоподготовленного клиента.
– Смещение фокуса внимания у клиента с других на себя.
– Контакт с реальностью через тело.
– Как построить с клиентом план работы в терапии
– Как показать к чему приведет терапевтическая работа.
– Как помочь клиенту быстро справится со сложным эмоциональным состоянием.

 

 

 

3990руб

ИП Круговых Людмила Николаевна,

info@krugovyh.ru 
ОГРНИП 315470300009681
ИНН 401900166900 | 18+


При оплате обучающих услуг, вы подтверждаете факт полного ознакомления и безоговорочного согласия с условиями договора-оферты. Кроме того, с момента оплаты вы принимаете оферту и заключаете договор на указанных в нем условиях, а также даете согласие на обработку ваших персональных данных   и соглашаетесь с политикой конфеденциальности